Programme de réduction du stress par la méditation de pleine conscience
La pratique de la méditation ouvre la voie à une investigation douce et bienveillante de la nature de son propre esprit. Invitée quotidiennement lors de
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Ce programme de réduction du stress par la méditation de pleine conscience (MBSR) est proposé à nouveau par Dialogai. Il permet de développer une qualité de
Les gays qui affichent publiquement leur orientation sexuelle sont nettement moins stressés que ceux qui ne le font pas, ont constaté des chercheurs du Centre
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