Rebelle-toi : fais une pause.
Description
Entrée libre et sans inscription
Informations, discussions, moment de méditation collective…suivi d’un apéro ! Gratuit, sans inscription, ouvert à tout le monde, les minds talk sont des espaces privilégiés de partage, secures et inclusifs.
Thématique
Lors de cet événement, nous allons explorer ensemble le monde de la pleine conscience. Dites stop à toutes les attentes qui vous pèsent et prenez un moment pour vous, sans pression. Venez découvrir la mindfulness et ses bienfaits et faire l’expérience d’un séance de méditation collective.
3 organisations engagées : minds, Dialogai et la Fondation Convergences s’allient dans un but commun : rendre accessible la méditation à tout le monde, novices comme initié·es. C’est un appel à briser les tabous et à reconnaître les vertus scientifiquement validées de la pleine conscience.
Ce talk offre un espace sécure et inclusif pour que tout le monde, en particulier la population LGBTQIA+, souvent fragilisée dans sa santé mentale, puisse bénéficier de cette pratique.
Invitées
- Camille Nemitz Piguet : psychiatre, médecin adjointe agrégée aux Hôpitaux Universitaires de Genève et à la Faculté de médecine
- Rachel Boccara : psychothérapeute indépendante, représentante chez Dialogai, spécialisée en thérapie LGBTIQ+ affirmative
- Caromai : Praticienne de la méditation en pleine conscience
Partenaires
Ce moment est soutenu par l’État de Genève. Il est réalisé en partenariat avec Dialogai, la Fondation Convergences et avec la collaboration de Ressource Mindfulness.
