Apprendre à donner des massages efficaces et relaxants est l’objectif de cet atelier Etre Gay Ensemble. Une demi-journée de cours vous donnera les bases d’anatomie et de pratique indispensables pour prodiguer un bon massage. Différentes techniques alliant massage, étirements et yoga seront abordées. Dispensé par un thérapeute professionnel, cet atelier est une occasion unique pour développer votre bien-être à domicile.
Que ce soit pour se détendre après une longue journée de travail, maintenir un bon équilibre musculaire lors d’entrainement sportif, ou simplement oublier son stress, un bon massage fait toujours du bien !
Dialogai vous propose d’apprendre à offrir un massage efficace et sûr par un module de 5 heures le samedi 14 ou le dimanche 15 novembre dans l’après-midi. Pour que vous n’ayez aucune difficulté à reproduire ces techniques chez vous, aucun matériel n’est nécessaire, à l’exception d’une bonne huile de massage (fournie pour l’occasion).
Venu spécialement de Londres, Julien Burnier, diplômé en « Clinical Sports and Remedial Massage Therapy », vous enseignera une technique alliant massage des tissus profonds, stretching assisté, Trigger Points Therapy (thérapie des points de pression) et une touche de Yoga.
L’atelier sera donné en français et / ou anglais.
Cours le samedi 14 ou le dimanche 15 novembre.
Information et inscription : info@dialogai.org ou 022 906 40 40
Julien Burnier
Atelier animé par Julien Burnier, diplômé en Clinical Sports and Remedial Massage Therapy – BTEC Level 5 – plus d’info
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